Ademcoach Opleiding
Somatisch Soul Coach

Een ademcoach begeleidt mensen om via bewuste ademhaling spanning los te laten, het zenuwstelsel te reguleren en weer contact te maken met het lichaam. De adem is een directe ingang naar het lichaam — de plek waar stress, onverwerkte emoties en oude patronen zich vaak vastzetten.

In de Somatisch Soul Coach Opleiding leer je ademwerk niet als losse techniek, maar als onderdeel van een breder begeleidingsproces. Je werkt niet alleen met de ademsessie zelf, maar ook met wat daarna komt: het verwerken en integreren van wat er tijdens het proces naar boven komt.

Ademwerk is de verzamelnaam voor methoden waarbij de adem bewust wordt ingezet voor ontspanning, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.

Breathwork verwijst meestal naar de meer intensieve vormen, zoals de verbonden ademhaling (connected breathing): een doorlopende ademstroom zonder pauze tussen in- en uitademing. Deze manier van ademen helpt het lichaam om vastgezette spanning los te laten en kan diepere fysieke, emotionele en mentale processen op gang brengen.

Binnen de opleiding vormt de verbonden ademhaling de kern. Je leert hoe je die veilig begeleidt én hoe je iemand helpt de ervaring te integreren, zodat een sessie leidt tot blijvende verandering in plaats van een losstaand moment.

Veel ademcoachopleidingen richten zich uitsluitend op ademtechnieken. Hier leer je verder te kijken dan de adem alleen. De verbonden ademhaling is je ingang, maar je bouwt daarnaast kennis op van het zenuwstelsel, somatisch lichaamswerk, trauma release, hypnotherapie en innerlijk kindwerk.

Daardoor kun je iemand begeleiden van activatie, via transformatie, naar integratie — niet alleen een indrukwekkende sessie, maar een verandering die voelbaar blijft in het dagelijks leven. Juist die combinatie is waarom veel deelnemers na afloop steviger in hun praktijk staan.

Ja. Je hebt geen ervaring met ademwerk of coaching nodig om te beginnen. De opleiding is toegankelijk voor iedereen die lichaamsgericht wil leren werken.

Tegelijk sluiten er ook ervaren coaches, therapeuten, yogadocenten en GGZ-professionals aan die ademwerk in hun bestaande praktijk willen integreren. Door de kleine groepen — maximaal veertien deelnemers — is er veel persoonlijke begeleiding en ruimte om in je eigen tempo te ontwikkelen.

Verbonden ademhaling is krachtig, en juist daarom werken we van begin af aan met veiligheid en het zenuwstelsel als uitgangspunt. Intensief ademwerk is niet in alle situaties geschikt — bijvoorbeeld bij zwangerschap, hart- en vaataandoeningen, epilepsie of ernstige psychische kwetsbaarheid.

In de opleiding leer je hoe je vooraf inschat of iemand er baat bij heeft, hoe je binnen iemands draagkracht blijft en hoe je een proces veilig afbouwt. Verantwoord begeleiden staat centraal — dat is wat echt werk onderscheidt van alleen een intense ervaring.

De groep van oktober 2026 is inmiddels gestart en inschrijven is niet meer mogelijk. Daarom starten we op 20 november 2026 met een extra groep. De opleiding bestaat uit zes blokken, verdeeld over veertien live trainingsdagen.

Tussen de blokken door heb je ruimte om te oefenen, de stof te laten landen en ervaring op te doen met het begeleiden van ademwerk. Door die opbouw ontwikkel je niet alleen kennis, maar vooral de praktijkervaring en het vertrouwen om cliënten professioneel te begeleiden.

De opleiding wordt gegeven op onze eigen locatie in Alkmaar.

De volledige opleiding kost € 2.495. Betaling in termijnen is mogelijk en het inschrijfgeld bedraagt € 395.

Daarvoor krijg je veertien dagen live training in Alkmaar, het studiemateriaal en de reader, toegang tot de online leeromgeving en besloten community, een oefendag met proefcliënten, en het certificaat na afronding.

Na afronding ontvang je het certificaat Somatisch Soul Coach. Je wordt opgeleid als ademcoach binnen die bredere somatische titel: ademwerk vormt de kern, aangevuld met lichaamswerk, trauma release en innerlijk kindwerk.

De opleiding is een praktijkgerichte beroepsopleiding waarin vakmanschap, persoonlijke ontwikkeling en veilig begeleiden centraal staan. De opleiding is GAT geregistreerd en we voldoen aan de eisen van de CRKBO.

Wat een ademcoach verdient hangt af van ervaring, specialisatie en werkwijze. Zelfstandig werkende ademcoaches rekenen vaak tussen de € 75 en € 500 per individuele sessie. Veel professionals bieden daarnaast workshops, retraites of langere trajecten aan.

Door ademwerk te combineren met coaching en lichaamswerk ontstaat meestal een veelzijdige praktijk met meerdere inkomstenbronnen.